劉育正的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 腎臟拉緊報！ 調查：近八成一天喝水不到一千八百毫升

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國人腎臟拉緊報！近日一項國人護腎習慣調查發現，高達7成8的民眾一天喝水不到1800毫升，6成民眾不知腎臟的位置，年輕與中堅世代的飲食型態最傷腎。醫師提醒，若不培養良好的生活習慣，將會提早走入三高族群行列，成為慢性腎臟病高風險族群。

台灣費森尤斯醫藥上月委託國衛院群體健康科學研究所副所長許志成，於網路上進行護腎習慣調查，其中8成3的填答者為31歲至60歲族群，回收問卷共1515份。調查顯示，在飲水習慣方面，高達7成8的民眾一天喝水不到1800毫升，4成的人一天喝不到1200毫升，7成的人過去1周至少攝取1杯含糖飲料，其中在每周喝到5杯以上含糖飲的人當中，高達6成把飲料當水喝。

在腎臟病認知方面，高達6成民眾不知腎臟位置，4成的人不清楚腎臟功能，近3成民眾誤以為三高藥物會傷腎，近2成不知道長期自行服用市售止痛藥會傷腎。

許志成指出，40歲以下的慢性透析患者愈來愈多起因於糖尿病，去年度台灣腎病年報資料顯示，台灣慢性透析患者在透析前一年，近6成3的人有糖尿病，另外，近9成有高血壓，近5成3有心血管疾病，3成2血脂異常，顯示透析與慢性病密切關聯，而慢性病的發生又與個人健康行為息息相關。

許志成教授指出，水喝得少，影響身體代謝功能；愛喝含糖飲料或吃重口味食物的習慣，易對腎臟帶來沈重的負擔。本次調查發現，年輕與中堅世代的生活習慣最堪慮。21至30歲的年輕世代與31至50歲的中堅世代，近6成每周至少喝3杯含糖飲，7成8一周運動不到3次。

不少人有西藥傷腎的觀念，台灣腎臟醫學會理事長、輔大醫院副院長盧國城則提醒，慢性病患者必須配合醫囑規律用藥，正確使用藥物，把血糖、血壓控制到安全範圍，才是保護腎臟的正確做法。

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 咕咕霍夫無預警倒閉！員工爆負責人虧千萬 資遣費也跳票

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台中知名麵包店咕咕霍夫，現在驚傳要停業，有員工向平面媒體爆料，公司沒付給80幾名員工資遣費，而且負責人還虧損2、3千萬，不過許多老顧客聽到收攤的消息，都覺得相當不捨。

▼（圖／東森新聞）

驚傳是因為負責人無法承受虧損，所以決定歇業，但是這可苦了員工，因為收攤資遣80名員工，但卻沒給資遣費，有員工向平面媒體爆料，負責人已經虧損2、3千萬，而且負責人在上（5）月31號說已經支付所有員工薪水，但是3月開始卻終止，應該要幫員工提撥的6%勞退給付，現在大家集體要向勞工局申訴，只是民眾聽到要停業都大吃一驚。

好多老顧客心中萬分不捨，一家好吃的麵包店又要倒閉，也只好把握還營業的最後幾天，天天來光顧。

（封面／東森新聞）

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