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下面附上一則新聞讓大家了解時事
腸道會老化下垂，釀便祕、腹痛？醫師這樣說
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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】什麼？不只皮膚會鬆弛下垂，腸道也會老化下垂？近來，網路興起一新說法提到：「女性朋友因肌力普遍較弱，所以一旦年紀增長，肌肉鬆弛便容易出現『腸下垂』症狀，導致便祕、腹痛纏身。」引起網友熱議。到底什麼是「腸下垂」、腸子真的會下垂嗎？又該如何預防？就讓我們聽專家怎麼說！
●直腸下垂（脫垂）：
主要成因為老化、先天性括約肌結構異常、經產婦（60歲以上的多產婦人較常見）、不當外力等因素，造成人體骨盆腔底肌的肌肉群鬆弛、無力，無法固定直腸；進而導致其向下脫垂，形成彷彿單孔望遠鏡般的狀態、阻塞腸道。長期下來，便容易引起便祕、解便困難等不適症狀發生。
有腸下垂別驚慌 醫師：均衡飲食＋適度運動助改善
不過，陳樞鴻醫師也提到，即使醫學上真的有腸道下垂（腸下垂）現象，但是，民眾也不必聽到腸下垂一詞就過度驚慌！除了上述提到的橫結腸下垂、直腸下垂（脫垂）發生率並不高外，最重要的是，除非是嚴重的直腸脫垂，且伴隨有失禁問題者，需要考量藥物、手術治療的必要。不然，一般來說，以上2者可能引起的腹脹、便祕症狀，多可以透過均衡飲食，以及適度運動，例如，游泳、快走等負擔小的運動，來促進腸道蠕動，讓排便更順暢，所以沒有想像中的這麼可怕。
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唐復年觀點》時力要進市議會 不能只靠林佳龍
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[新頭殼newtalk] 時代力量台中黨部募款餐會熱鬧的落幕了，台中市長林佳龍依約現身，在年底市長選舉這一役，林佳龍算是成功整合了小綠；不過市議員選舉才應該是時力真正的戰場，距離目標「下一站，台中市議會」，猶待自食其力。
面對年底的台中市議員選舉，藍綠兩大黨都已完成提名，僅有四人未尋求連任，兩大黨的提名略策都是「要直接搶過半」，相對壓縮第三勢力以及新人的空間，這是時力參選人面臨的第一個困難點。
林佳龍會出席時力募款餐會，除了延續2016年總統、立委大選時的革命情感外，也等於詔告天下，年底市長選舉這一役，大綠與小綠在台中市已經整合成功；不過在市議員選舉的操盤上，林佳龍勢必全力輔選民進黨自家人，恐無暇及餘力再來幫時代力量，這點時代力量必須有要很清楚的體認。
當下看來時代力量的參選人少了「母雞」帶領，但換個角度想，他們會比兩大黨的參選人有更多的空間，無論是林佳龍過去三年多的施政，或是盧秀燕提出的政見，時力參選人們可盡情的監督，且要跳脫國民黨「逢龍必反」及民進黨「龍龍好棒棒」的框架，才能爭取到中間選民的認同。
過了熱鬧的這一夜，時代力量四位參選人終究得像灰姑娘般，從晚會主角回到殘酷的戰場，畢竟時代力量的產生是來自人民、來自街頭，沒有來自廟堂「母雞」的呵護，反而能長更快、飛更高，也才更有機會真的到達目的地，「下一站，台中市議會」。
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